La gym pour les touts petits

En tant que parents vous aimeriez que votre petit pratique une activité sportive.
Mais que peut-il faire entre 3 et 5 ans ?
Sachez que de nombreux cours de gym sont ouverts à bébé.

Qu’est-ce que c’est ?

Le baby gym est un concept dédié aux enfants âgées de 18 mois à 6 ans. Ces cours de gym durent généralement 50 mn. Accompagnés de musique, ou pas, ils se divisent généralement en 3 parties :

1. La première partie est appelée « découverte ludique ». L’enfant pourra alors pendant 5 minutes jouer librement tout en étant bien sûr en sécurité.
2. La seconde phase du cours est consacrée aux jeux de parcours. Pendant 10 minutes votre chérubin va ramper, grimper, et sauter s’équilibrer
3. La dernière étape permet de développer sa créativité avec des jeux de mimes et d’expressions.

La Fédération Française de Gym (FFG) compte déjà 60 000 baby-gymnastes adeptes de ces récréations sportives. Ce sport-jeu contribue au développement intellectuel corporel mais aussi affectif de l’enfant.

Comment se déroule les cours ?

Pendant un cours les enfants sont au maximum 20. Leur sécurité est assurée grâce aux responsables présents. Effectivement, chaque groupe de 5 petits est supervisé par un adulte professionnel.
Ce dernier peut être prof de sport ou diplômé d’un Brevet d’Etat d’Educateur Sportif.

Il est important que vous sachiez que durant ce cours de gym votre enfant va avant tout s’amuser ! Effectivement, il n’aura pas l’impression de pratiquer une activité sportive, mais plus de jouer. D’ailleurs, les accessoires mis à sa disposition (anneaux en mousse, cerceaux, mini-barres de suspensions, échasses en plastique…) renforceront davantage ce sentiment de loisirs. Mais  sans qu’il en prenne vraiment conscience votre chérubin va également partir à la découverte de l’espace qui l’entoure mais aussi de son corps en  pratiquant diverses activités : courir, sauter, grimper, rouler, ramper, dansant, jouer, chanter…

Les salles colorées conçues pour accueillir votre enfant les aideront à se sentir dans un endroit familial où ils pourront s’amuser.
Les professionnels savent qu’il est important pour l’enfant de s’amuser mais aussi de se reposer. A cet âge-là votre bambin doit bénéficier de repos c’est pourquoi tout au long de la séance, les petits peuvent se reposer après un parcours ou autre activité qui l’aura fatigué.
De plus, en fin de séance tout le monde est amené à se détendre allongé sur un tapis, et avec un fond musical. Un excellent moyen de finir ce cours de gym en beauté.

Mon enfant sera-t-il en sécurité ?

Vous pensez inscrire votre enfant à des cours gym, mais vous avez peur qu’il se blesse ? Les activités ne sont-elles pas dangereuses ? Le matériel est-il sûr ? Vous pouvez vous détendre, car sachez que pour le loisir de bébé rien n’est laissé au hasard !

En effet, la gymnastique réservée aux petits séduit de plus en plus de familles et la FFG, consciente de cette demande croissante, souhaite offrir le meilleur enseignement à ces licenciés.

C’est pourquoi il n’y a pas de craintes à avoir quant à la sécurité de votre enfant. Pour preuve, un label « Petite Enfance » est délivré par la fédération depuis près de dix ans. Et cela n’est pas négligeable !

Cette marque de qualité impose de répondre à un cahier des charges précis comprenant la formation de l’encadrement, le matériel pédagogique, l’environnement, le suivi médical, le contenu. Ce label n’est pas acquis pour toujours puisqu’il doit être renouvelé tous les ans après un contrôle, ce qui permet l’assurance d’une bonne qualité.

Les articles sont enrichis librement de témoignages de parents de la communauté . Alors, n'hésitez surtout pas à réagir et à faire partager vos sentiments !!!

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